Jour : 19 août 2020

Quelle que soit votre condition physique ou votre santé, la nutrition joue un rôle fondamental. Ce que vous mangez devient littéralement une partie de vous. Chaque fois que vous consommez quelque chose, un ensemble complexe de réactions et d’actions connues sous le nom de métabolisme décompose la nourriture en ses composants et dirige les nutriments […]